Sleutelwoorden: ideeën


Ken jij het verschil tussen lezen en leren? Lezen, oppervlakkig, rondstruinen in de letters die je tegenkomt of leren, de diepte in, betekenis  ontdekken en ervaren vanuit een focus. Hoe vaak kom je een interessant artikel tegen op internet, neem jij je voor om daar wat mee te doen, om […]

Heb jij een manier om focus te houden?


Welkom op deze website, vol artikelen over persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, professionele groei, tips en tricks om je jezelf verder te brengen in het domein van regelen, organiseren, managen en communiceren. Praktische artikelen op het gebied van (zelf-)management en loopbaan, communicatie, maar ook lessen, oefeningen en ideeën uit de onderwijs-, […]

Welkom


Is het jou wel eens opgevallen hoe een kind helemaal kan opgaan in een speelgoedauto; dat er geen besef is bij een kind dat autorijden iets is wat je moet leren? En hoe je, misschien wel net 18 jaar, voor het eerst plaatsnam in een auto om nogal bruut te […]

NLP leren is NLP doen



Er is een verschil tussen lezen en leren. Lezen is oppervlakkig, gewoon rondstruinen in de woorden die je ziet ten opzicht van leren, meer de diepte in, ervaren van betekenis en voelen vanuit een focus. Herken je dat je een interessant artikel tegenkomt op internet, en dat jij je voorneemt […]

Simpele manieren om focus te houden


NLP Modelleren NLP Practitioner NLP is ontstaan vanuit het modelleren van excellentie, vaardigheden die tot het gewenste resultaat leiden. In de Practitioner ligt de focus op het leren kunnen toepassen van de technieken. “NLP is een houding en een methode met in haar kielzog een serie aan technieken” – Richard […]

NLP als methode: modelleren


9 stappen naar persoonlijke vrijheid NLP Master Practitioner 9 stappen van spirituele groei In NLP zijn er stromingen die spirituele groei hebben gemodelleerd. Daaruit zijn 9 generieke stappen ontstaan die er voor zorgen dat je eigen ‘zijn’ de ruimte krijgt. 9 stappen die zorgen dat je jouw persoonlijke ruimte en vrijheid […]

9 stappen naar persoonlijke vrijheid (spirituele groei).



NLP Practitioner Hierbij een richtinggevend overzicht van de mindread en waarneming oefening. Het is geen wet, dus eenduidige antwoorden kunnen niet worden gegeven, wel indicaties. Het gaat niet om goed of fout, maar het gaat er om dat je beseft of je een betekenis aangeeft, of een feitelijke waarneming. In […]

Antwoorden waarnemen en mindread


Kenmerken van het onbewuste NLP Practitioner Het onbewuste, ofwel alles waarvan men zich niet bewust is, heeft een aantal kenmerken die wanneer je jezelf er bewust van bent, je kan inzetten voor betere en snellere interventies. Slaat herinneringen op, zowel in relatie tot tijd (temporaal), als niet in relatie tot tijd […]

Kenmerken van het onbewuste


Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is een vaardigheid, die je op verschillende niveau’s kan leren. NLP leren past binnen persoonlijke ontwikkeling, doordat je een methode leert om te leren, te reflecteren, en doelgericht te veranderen. Telkens weer is er meer, mocht je dat willen. Hieronder beschrijf ik een soort stappenplan dat je […]

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) leren



Iemand vertelde mij dat zijn werkgever (na veel gesoebat) goedgekeurd heeft dat hij een NLP cursus/training gaat doen, vanuit de optiek ‘werken met klanten’. Zijn vraag aan mij: heb jij een aanbeveling welke cursus ik moet doen, of waar ik het beste kan informeren? Graag deel ik het antwoord wat […]

Help! Welke NLP cursus moet ik doen?


Jeeeeh, vandaag bereikte ik een nieuwe mijlpaal: 150.000 woorden gepubliceerd, in ruim 450 artikelen over NLP, organisatie en management, allerlei zaken die ik ofwel wil delen, ofwel ooit geschreven heb en qua content wil veilig stellen. En ik heb nog een grote queue om te verwerken, veel aanvullende ideeën om […]

Persoonlijk viermoment: 4 jaar schrijven over NLP


Algemeen opmerkingen over het gebruik van presentatiehulpmiddelen: Hulpmiddelen zijn hulpmiddelen, wat betekent dat de presentatie het geheel van informatieoverdracht is, en niet enkel de Powerpoint. Maak de nuance tussen het middel en het doel, zet je (hulp)middelen in om je doel te bereiken op een wijze dat het bijdraagt. Hulpmiddelen […]

Hoe gebruik je hulpmiddelen bij een presentatie



In de jaren ’60 heeft Aaron T. Beck cognitieve therapie ontwikkeld. Beck werkte met depressieve patiënten, en ontdekte dat deze patiënten last hadden van negatieve gedachten. Beck hielp zijn patiënten door de impact van negatieve gedachten in te zien, en leerde ze om hun mindset te veranderen om meer positief […]

NLP reframing


In de 18e eeuw was de Valeriaan onderwerp van gesprek. Deze bloem opent in de ochtend, en sluit zich wanneer de zon weer onder gaat. De discussie ging er over of de bloem reageerde op de zon, of dat de bloem een soort interne klok heeft, die de bloem opent […]

Plan je dag voor maximaal effect


Metaprogramma’s geven informatie over hoe we onze aandacht richten, hoe we met onze wereld omgaan, hoe we waarnemen en hoe we met informatie filteren. Metaprogramma’s behoren tot de onbewuste filters (zie NLP communicatiemodel), en bevinden zich in de neurologische niveau’s van Dilts tussen IDENTITEIT en WAARDEN, en zijn dus rol- […]

NLP Metaprogramma’s



Waarden Waarden sturen gedrag, motiveren. Waarden worden gebruikt om te evalueren. Waarden worden uitgedrukt in nominalisaties en abstracties. Waarden zijn filters van wat belang heeft, wat belangrijk is Waarden zijn deels bewust, en deels onbewust.   Waarden komen voor in contexten (contexten worden op identiteitsniveau door rollen bepaald), zoals carrière, […]

NLP over waarden


Vooronderstellingen Herken je door je af te vragen: wat moet waar zijn? Gebruik je om direct invloed te hebben op iemand zijn/haar interne representatie. Vooronderstellingen hebben altijd effect, ook als ze negatief worden gesteld (denk niet aan een roze olifant). Hiërarchie van ideeën (chunking) Met chunken bepaal je het abstractie-niveau […]

Geavanceerde taalpatronen in NLP


Extern gedrag Houding in de richting van de buitenwereld. Wanneer het tijd is om je mentale batterij op te laden, geef je er dan de voorkeur aan om alleen te zijn (Introvert), of met mensen (Extravert)? o Introvert      25% o Extravert    75% Intern proces Hoe nemen we informatie […]

Handout Uitvraag metaprogramma’s