Sleutelwoorden: onbewust


Weet je nog? Toen je een klein kind was, en geen idee had dat autorijden iets was wat je moest leren? Je was je niet bewust dat je dat niet kon. En later je eerste rijles, waar je hortend en stotend op gang moest komen? Je werd je heel bewust […]

Gestructureerd leren en Kolb


Welkom op deze website, vol artikelen over persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, professionele groei, tips en tricks om je jezelf verder te brengen in het domein van regelen, organiseren, managen en communiceren. Praktische artikelen op het gebied van (zelf-)management en loopbaan, communicatie, maar ook lessen, oefeningen en ideeën uit de onderwijs-, […]

Welkom


Is het jou wel eens opgevallen hoe een kind helemaal kan opgaan in een speelgoedauto; dat er geen besef is bij een kind dat autorijden iets is wat je moet leren? En hoe je, misschien wel net 18 jaar, voor het eerst plaatsnam in een auto om nogal bruut te […]

NLP leren is NLP doen



Wat is de roos van Leary? NLP Practitioner De roos van Leary (1957, Timothy Leary) beschrijft de interactie van gedragspatronen. Leary ontdekte een standaard structuur in gedragspatronen, en merkte op dat interacties voorspelbaar zijn Hij werkte die uit in een model: de roos van Leary. Met de roos van Leary kan […]

De roos van Leary


Waarnemen NLP Practitioner Hoe vaak komt de letter ‘F’ voor in de volgende tekst: FINISHED FILES ARE THE EFFECTIVE RESULTS OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH EXPERIENCE OF YEARS OF TRUTHFUL WORK AND OF INTENSIVE REFLECTION FROM AN AWFUL LOT OF FRIENDS AND FAMOUS SCIENTISTS, WHO FAILED TO FOCUS […]

Waarnemen en kalibreren


Bereiken of vermijden motivatie NLP Practitioner Gedrag wordt gemotiveerd op het diepste niveau door ons “reptielenbrein”. Of, zoals dat genoemd wordt: de 4 F’s of behaviour. Deze 4 F’s staan voor fight, flight, feed, fornicate, oftewel vechten, vluchten, voeden en voortplanten. Motivatie om iets te doen dat niet gerelateerd is […]

Bereiken en vermijden, over motivatie



Als je nu een NLP opleiding hebt gedaan, en je bent door de technieken gelopen, je hebt de vaardigheden aangeleerd, weet dan dat je een keuze hebt. Je kan nu er voor kiezen om er klaar mee te zijn en het profijt van de opleiding te zien in de persoonlijke […]

Verder ontwikkelen na een NLP (Master) Practitioner


Een manier om je stemgebruik een extra dimensie te geven, is de richting van je stem te gebruiken om extra informatie als anker mee te geven. Je kan je stem namelijk ‘richten’, en dit levert een unieke sensorische ervaring op waar je betekenis aan mee kan geven. Wat we meestal […]

Multilevel communicatie met je stemrichting


In de jaren ’60 heeft Aaron T. Beck cognitieve therapie ontwikkeld. Beck werkte met depressieve patiënten, en ontdekte dat deze patiënten last hadden van negatieve gedachten. Beck hielp zijn patiënten door de impact van negatieve gedachten in te zien, en leerde ze om hun mindset te veranderen om meer positief […]

NLP reframing



Metaprogramma’s geven informatie over hoe we onze aandacht richten, hoe we met onze wereld omgaan, hoe we waarnemen en hoe we met informatie filteren. Metaprogramma’s behoren tot de onbewuste filters (zie NLP communicatiemodel), en bevinden zich in de neurologische niveau’s van Dilts tussen IDENTITEIT en WAARDEN, en zijn dus rol- […]

NLP Metaprogramma’s


Als er sprake is van meerdere interne conflicten dan betekent dat dat er dus verschillende onbewuste programma’s, dan wel delen, intern bestaan voor meerdere vergelijkbare situaties. Deze delen hebben uiteindelijk, in de up-chunk, hetzelfde voor ogen, alleen in de down-chunk streven ze iets anders na wat leidt tot het schijnbare […]

NLP techniek: Hiërarchie van delen


Waarden Waarden sturen gedrag, motiveren. Waarden worden gebruikt om te evalueren. Waarden worden uitgedrukt in nominalisaties en abstracties. Waarden zijn filters van wat belang heeft, wat belangrijk is Waarden zijn deels bewust, en deels onbewust.   Waarden komen voor in contexten (contexten worden op identiteitsniveau door rollen bepaald), zoals carrière, […]

NLP over waarden



Lichaam en geest beïnvloeden elkaar en zijn onlosmakelijk. Al het leren, al het gedrag, alle verandering is onbewust. Het onbewuste kan geen ontkenning vasthouden. De belangrijkste informatie over iemand is zijn gedrag in een specifieke omgeving. Sta aan de kant van de oorzaak. Verruiming van (keuze)mogelijkheden is altijd goed. Verruimende […]

9 basisveronderstellingen voor de NLP Master practitioner/coach


Sleight of mouth, oftewel rapheid van tong, is het resultaat van een modellering door Robert Dilts. Wat hem opviel is dat Richard Bandler bepaalde reacties gaf die hij (bewust of onbewust) niet kon of wilde overbrengen. Door deze reacties te modelleren, van Richard Bandler, maar ook van Milton Erickson, Plato, […]

NLP techniek: Sleight of mouth (Robert Dilts)


Dit proces is ontwikkeld door Tad James (gemodelleerd van een oude Hawaiiaanse gewoonte Ho’oponopono) om elke relatie of verbondenheid te verbeteren en/of vrij te maken, zowel op intrapersoonlijk als op onbewust niveau. Deze beschrijving is beschreven om je een handvat te geven bij het leren van de stappen, om het […]

NLP techniek: Het loslaten van een relatie (Tad James)



Embedded commands zijn indirecte suggesties die je overbrengt door een speciale (afwijkende) markering (bijvoorbeeld toon, volume of een discreet gebaar). Het is belangrijk dat je meerdere commands gebruikt, verspreidt over de conversatie, om het onbewuste deze op te laten pikken, te laten leren. Voor het beste resultaat is de luisteraar […]

NLP techniek: Embedded commands


Mensen leren op verschillende manieren. Een gebalanceerde training betekent dat je aan al deze manieren tegemoet komt, zodat je iedereen bereikt. Gebaseerd op de leerstijlen van Kolb is het 4-mat model ontworpen, en dat is in NLP geadopteerd. Volgens Kolb zijn er 4 fasen waar je doorheen gaat wanneer je […]

NLP techniek: Het 4-Mat model (NLP training model)


Chunking Als de chunks te groot zijn, raken de toehoorders overdonderd en als de chunks te klein zijn raken ze verveeld. Chunk iedere stap zodanig dat succes verzekerd is en installeer op onbewust niveau de vaardigheden die later als bewuste vermogens naar boven zullen komen. Sequencing Maak de volgorde van […]

Uitgangspunten bij een (NLP) training