Sleutelwoorden: stemming


Denken, voelen en doen Binnen het model van de subjectieve ervaring, zijn er drie elementen die de interactie met de omgeving, context, verzorgen: Interne toestand (voelen; stemming, staat): hoe jij je voelt, heeft invloed hoe jij op dit moment de situatie ervaart, wat de emotionele betekenis van de situatie is. […]

NLP en denken, voelen en doen


Vier stappen voor een succesvol NLP anker 1. Zorg voor een levendige SPECIFIEKE ervaring/stemming. Vraag de ander een specifieke situatie te herinneren: “Herinner je een specifieke situatie, die van de bedoelde stemming een voorbeeld is.” Kalibreer op BMIR’s. Contact maken met de specifieke herinnering, visueel: “Waar ben je?”, “Met wie […]

Oefening: een succesvol NLP anker in vier stappen


Bewijs voor NLP claim Fysiologie in het NLP communicatiemodel In NLP wordt al lang gewerkt met de non-verbale communicatie met het lichaam, en in het NLP Communicatiemodel wordt de fysiologie als belangrijke factor meegenomen (naast Interne Representatie en Staat/Stemming) die van invloed is op je communicatie. Amy Cuddy, onderzoekster aan […]

Power poses (Amy Cuddy)



Waarnemen en het NLP communicatiemodel NLP Practitioner Op een mooie dag schijnt de zon. Je weet dat doordat je de zon kan zien, en haar warmte kan voelen. Waarnemen doe je met je zintuigen. Kijken, horen, voelen, proeven, ruiken. Zo ervaar je de werkelijkheid. Echter, besef je dat: Je zintuigen […]

Het NLP Communicatiemodel


Omschrijving van de NLP Break state techniek NLP Practitioner Herken je dat? Van die momenten dat je merkt dat een gesprek, een meeting, een vergadering, een coachgesprek, een kant op gaat die je niet wilt? Dat er oeverloos aandacht besteedt aan zaken die er niet toe doen? Dat er een […]

NLP techniek: NLP Break state


NLP Modelleren NLP Practitioner NLP is ontstaan vanuit het modelleren van excellentie, vaardigheden die tot het gewenste resultaat leiden. In de Practitioner ligt de focus op het leren kunnen toepassen van de technieken. “NLP is een houding en een methode met in haar kielzog een serie aan technieken” – Richard […]

NLP als methode: modelleren



Contact maken met een situatie NLP Practitioner Wanneer je een situatie (en de stemming; de staat) wil laten (her-)beleven. Dit gebruik je bij het NLP coachen om een coachee naar een hulpbron te brengen, maar je kan het ook gewoon in de kroeg gebruiken om iemand een goed gevoel te […]

NLP techniek: Contact maken met een situatie


Bereiken of vermijden motivatie NLP Practitioner Gedrag wordt gemotiveerd op het diepste niveau door ons “reptielenbrein”. Of, zoals dat genoemd wordt: de 4 F’s of behaviour. Deze 4 F’s staan voor fight, flight, feed, fornicate, oftewel vechten, vluchten, voeden en voortplanten. Motivatie om iets te doen dat niet gerelateerd is […]

Bereiken en vermijden, over motivatie


Als je nu een NLP opleiding hebt gedaan, en je bent door de technieken gelopen, je hebt de vaardigheden aangeleerd, weet dan dat je een keuze hebt. Je kan nu er voor kiezen om er klaar mee te zijn en het profijt van de opleiding te zien in de persoonlijke […]

Verder ontwikkelen na een NLP (Master) Practitioner



Wanneer je iemand hoort praten over ‘de NLP staat’ (staat als in stemming), dan denk je wellicht dat er maar 1 staat is die met NLP verbonden is. De NLP Bandler-stroming bijvoorbeeld, heeft een soort God-staat (zie jezelf als al-wetend en al-kunnend, en handel daar vandaan) die vaak verward wordt […]

De NLP staat bestaat


Herken je dat..? Dat het ‘maandagmorgengevoel’ zich niet beperkt tot maandagmorgen? Of dat je ‘bijna weekend gevoel’ vroeger een fijn gevoel was, en nu meer het vooruitzicht van druk zijn met gedoe? Is het sleur, saaiheid en verveling dat je dagen vult? Voldoen aan verwachtingen, waarbij jouw originele enthousiasme ongemerkt, […]

Dag van waarde:
Beleef je missie


NLP omvat vele technieken en gedragingen, waar hypnose er één van is. Veel van de NLP technieken kan je gebruiken op een uitgeklede manier (gestalts achterwege laten) en in een andere, rustige vorm (als een één-op-één gesprek). Dat geeft je meer flexibiliteit omdat je meer mogelijkheden hebt. Zelfs in een […]

Hypnose binnen NLP



In de jaren nadat NLP als zodanig ontstaan is als methode, en Richard Bandler en John Grinder de overstap maakten van het publiceren van wetenschappelijke artikelen naar het geven van workshops, is de vraag ontstaan wat NLP’ers zouden moeten kennen en kunnen. Als antwoord daarop is de NLP Practitioner lijn […]

Zelf NLP leren – NLP DIY


Soorten ankers in NLP Normaal anker Enkele stemming, door één (VAKOG) prikkel (stimulus) weer op te roepen. Veiligheidsanker Veiligheidsanker wordt gemaakt voordat er een techniek wordt gebruikt waarin gewerkt wordt met een negatieve ervaring. Het veiligheidsanker wordt gebruikt, wanneer het contact met een negatieve ervaring te intens wordt. Zo intens […]

Soorten ankers


Zeven aandachtspunten bij ankeren 1. Hoe intenser de stemming en beleving (anker zetten), hoe “voller” het anker. Alle representatiesystemen zijn in de stemming aanwezig en de persoon is volledig geassocieerd. Versterk de stemming met submodaliteiten. 2. Maak van het proces van ankeren een beleving, maak het speciaal. Gebruik VAK-signalen om […]

Aandachtspunten voor beter ankeren



Ankeren is het verbinden van een zintuiglijke prikkel (VAKOG) met een bepaalde stemming, ervaring, staat, emotie. Door exact dezelfde zintuiglijke stimulans te reproduceren “vuur je het anker af”, waardoor dezelfde stemming, ervaring, staat, emotie wordt opgeroepen. Ankeren is een krachtige manier om iemand naar een bepaalde staat te helpen. Het […]

Over NLP ankeren


De hulpbron driekhoek is een basistechniek in NLP. Het helpt je om los te komen uit situaties, stemmingen, problemen en dergelijke waar je in vast kan zitten of vast kan lopen. Hier de stappen: Identificeer een situatie, een probleem, een stemming waar je in vastzit of vastloopt. Iets waar jij […]

NLP techniek: De hulpbron driehoek


Mapping across In grote lijnen bestaat deze techniek uit het koppelen van submodaliteiten van de gewenste situatie aan het interne beeld van de huidige situatie. Hiermee bereik je dat de betekenis van de huidige interne presentatie verandert in dat wat je wilt of wilt doen. Bijvoorbeeld: Wanneer ik de afwas […]

NLP techniek: Mapping across