Sleutelwoorden: vertrouwen


Wanneer je staat voor de keuze voor een NLP opleider, misschien wel de opleiding die je het meest gaat gebruiken in je leven, kan je de volgende overwegingen overwegen: Een NLP opleiding is een unieke toevoeging die heel anders is als wat je in andere opleidingen krijgt. Het is een […]

Mijmeringen over een NLP opleiding


Wanneer je een meer gestructureerde aanpak wilt bij het ontwikkelen van je management- en/of communicatievaardigheden, en daar persoonlijke begeleiding bij zoekt, dan wil ik je daar graag bij helpen. Wanneer je met een specifieke vraag zit, een artikel mist, voel de vrijheid om te mailen naar info@rspaans.nl, zodat ik kan kijken […]

Begeleiding


NLP Oefening Kleien Vorm de kleinst mogelijke groepjes van minimaal 3 deelnemers, A B en C (en eventueel D en E). A Act (eventueel D en E ook) B Be en zegt niets gedurende de oefening. C Copy B en C zetten 2 stoelen neer, met de rug naar elkaar, […]

Oefening lichaam, lichaamstaal en gevoel: kleien



5 fundamenten van excellentie NLP Practitioner Vijf basisprincipes gelden wanneer je gaat voor excellentie. 1. Ken je doel Mensen reageren het best wanneer zij weten wat zij WEL willen in plaats van wat zij niet willen. Wees je bewust van wat je wilt bereiken, oefenen, leren, ontdekken. Hoe wil jij […]

5 NLP fundamenten van excellentie


Een berg beklimmen Een berg beklimmen (en vele andere activiteiten in de natuur) kan je prima gebruiken als metafoor. Je kan zo vaak opgeven als je wilt, zolang je maar de ene voet voor de andere blijft zetten. Zelfs als het bewolkt is, wanneer je de top bereikt, en je […]

Een aantal metaforen


Intake Achterhaal de beperkende overtuiging Preframe de overtuiging-lifecycle, en gebruik de plaatsankers.. Achterhaal welke nieuwe ondersteunende overtuiging men wel wil (1). Installeer een plaatsanker van “volledig vertrouwen” en “absolute zekerheid” (Engels: Trust). Inventariseer Achterhaal, en onthoud of noteer, voor de 5 posities (doorloop in volgorde van WILLEN GELOVEN via ZEKER […]

NLP techniek: het hoefijzer



Er zijn twee soorten overtuigingen: beperkende (‘Limiting beliefs’) en ondersteunende (‘Empowering beliefs’).   De beperkende overtuigingen zijn beperkend omdat deze ons ‘beperken’ in ons gedrag. Als ik geloof dat iets te moeilijk voor me is, dan zal ik het waarschijnlijk ook niet proberen… Er zijn drie subcategorieën van de beperkende […]

Beperkende en constructieve (ondersteunende) overtuigingen


Soms is er sprake van incongruentie of een gebrek aan rapport tussen het bewuste en onbewuste. Dit kan zich uiten door: Niet weten hoe het onderbewuste te vertrouwen Moeite hebben met visualiseren Zeer intellectueel en Ad Weerstand tegen toepassing technieken Moeite om een bewijs te vinden van innerlijk veranderen De […]

NLP techniek: In-lijn-brengen


Chains of causes is een manier om overtuigingen te koppelen zodat een specifieke overtuiging aan een rijkere MOW wordt gekoppeld door een keten van consequenties. Hiermee kan je een negatief iets (D-) of een gewenst iets (D+) door een serie van consequenties naar een kernoorzaak brengen (A), waarbij het veranderen […]

NLP techniek: Chains of causes



Wat heb jij nodig als coach (individueel begeleider) / trainer (groepsbegeleider) Vorm groepen van 2. Begeleid elkaar in het bepalen van de gewenste hulpbronnen voor een goede coachstaat. Zorg ervoor dat in de elicitatie alle drie de aspecten (nieuwsgierigheid, flexibiliteit, constructiviteit) aan de orde komen. Bepaal of de volgende hulpbronnen […]

Oefening: wat heb jij nodig als coach of trainer?


Doorvragen naar detail met het whiteboard Er was eens een meisje dat met een mandje vol met lekkers op weg naar oma. Oma was een beetje ziek, en mamma had gevraagd of ze even het mandje wilde brengen. “Pas wel op” had mamma gezegd, “Blijf op het pad!”. En terwijl […]

NLP techniek: Visueel meta-model.


Even stil in het moment van… Overspoeld door mogelijkheden en beslissingen. Druk om te voldoen, druk, druk, druk. Je wordt geleefd. Je wilt wel van alles, maar ‘al dat gedoe’ dat wil je niet. Geluk, samen, contact, ‘Wie ben ik’, woorden waar je meer gevoel bij zou willen hebben. Je […]

Realiseer waar je van houdt.



Lees de volgende tekst: Er was eens een meisje dat met een mandje vol met lekkers op weg naar oma. Oma was een beetje ziek, en mamma had gevraagd of ze even het mandje wilde brengen. “Pas wel op” had mamma gezegd, “Blijf op het pad!”. En terwijl ze over […]

NLP techniek: Het principe van het metamodel


1. Kies een specifieke gewoonte die je wilt hebben in een situatie die je nog niet kent. 2. Kies een persoon als rolmodel, een echt iemand of een

NLP techniek: Nieuw gedrag generator


Vanuit onze passie (het leuk vinden om nieuwsgierigen te begeleiden in de persoonlijke realisatie én daarbij het maximale effect willen bereiken) stellen wij andere eisen aan onze opleidingen en trainingen. Het komt

Wanneer kies je voor First Act NLP?



Van jongs af aan krijgen wij te horen wat allemaal niet de bedoeling is, wat allemaal niet mag, wat allemaal niet kan. “Nee” is het meest gebruikte woord. En van jongs

Van buiten naar binnen leven – Reageren


Yvo K.: De beste opleidingseuro’s spend, ever! Angele J.: De trainers van First Act maken NLP levendig en toepasbaar. Je krijgt heel veel, ze hebben mijn verwachting overtroffen. Robin C.: NLP Rocks! Jij hebt een steen

Referenties


Het mooie aan het verleden is dat het achter je ligt. Het mooie aan de toekomst is dat het voor jou is. Je leeft alleen in het NU. Perspectief op het verleden Nu

Wat kan je er mee, dat NLP?