NLP artikelen zoeken

Tag: vrijheid

Schrijfoefening: Vrijheid van meningsuiting; wat wil je nou eigenlijk bereiken?

Vrijheid van meningsuiting, soms gebruikt als het excuus om maar een beetje ongefundeerde meningen en oordelen over anderen te spuien. Spuien, zonder luisteren. Zonder respect voor de ander is het toegestaan om met gestrekt been de discussie in te gaan, want jij hebt de vrijheid van meningsuiting. Nou, vraag ik mij dan af, wat wil je eigenlijk bereiken met je geroep? Je bereikt er namelijk niets mee, behalve dat er mensen tegenover elkaar staan en […]

Schrijfoefening: Ontmoeting

Het is een mooie zomerdag. De zon schijnt warm op mijn armen, en terwijl ik de pedalen van mijn fiets met enige kracht beweeg voel ik hoe de snelheid mij met een warm briesje beloond. Het korte t-shirt bolt iets door de luchtstroom en verkort de toch al korte mouwen nog meer. Ik zie de overgang van mijn licht verkleurde huid naar het witte, te weinig zon krijgende deel van mijn bovenarm als ik even […]

Schrijfoefening: Eerlijk delen

Een deel wil het wel, een ander deel is nog aan het wennen. Delen, delen is maar een rekenkundige bewerking, net als aftrekken of vermenigvuldigen. De som der delen is soms meer dan het geheel. Soms is een deel een plaats waar gedorst wordt, soms is het iets waar dorst door ontstaat. Soms is het een gedeelte dat het gedeelde wil zijn. Een metameer van het geheel van het leven. Onschuldig zonder ervaring heb je […]

Schrijfoefening: Wanneer ik jouw profielfoto op Facebook zie

Ik zie je nieuwe profielfoto op Facebook. We zijn vrienden uit een ver verleden, toen jij en ik elkaar regelmatig zagen. Jij in een relatie, en ik ook. Raar misschien, maar op de een of andere manier had ik altijd een verwarrend gevoel bij je, toen. Een gevoel dat er niet mocht zijn. Omdat ik al een relatie had. Gevoelens die ik verstopte achter een lach, een façade die ik nodig had om mijn leven […]

Schrijfoefening: Spijt

Terugkijkend heb ik spijt. Spijt als woord om te duiden dat ik het gevoel heb iets gemist te hebben. Maar toen deed ik wat ik nodig had. Of beter, ik maakte keuzes om niet te doen zodat ik toen kreeg wat ik toen nodig had. Nu spijt hebben betekent dat ik met de kennis van nu toen andere keuzes had willen maken, zodat ik nu de vruchten kan plukken van wat ik toen had gedaan. […]

Politiek correct

Politieke correctheid wordt gebruikt om aan te geven dat alles maar mag. Inderdaad, rechts heeft een punt. Alles moet tegenwoordig maar mogen, in het kader van Vrijheid van Meningsuiting. Respect telt niet meer, meningen zijn belangrijker. Het is belangrijker dat je jouw zienswijze, hoe krom ook, jouw oordeel mag schreeuwen van de daken, en er wordt verwacht dat de ander daar maar rekening mee heeft te houden. Beledigen bestaat bijna niet meer, de grens wordt […]

Schrijfoefening: Hou het bij jezelf

Volgende week, volgende maand, volgend jaar, het jaar daarop, kijk je terug op vandaag. Op wat je vandaag doet en wat je vandaag laat. Bijvoorbeeld dingen die je wel doet omdat het van je verwacht wordt, dingen die je laat omdat het van je verwacht wordt. Of eigenlijk, dingen die je doet dat je denkt dat het van je verwacht wordt, en dingen die je laat omdat je denkt dat het van je verwacht wordt. […]

Wat is het verschil tussen normen en waarden?

Waarden zijn de abstracte dingen die je belangrijk vindt. Bijvoorbeeld: respect, vrijheid, liefde. Normen zijn de cultureel gebonden handelingen waarmee waarden tot uitdrukking kunnen worden gebracht. Bijvoorbeeld: – U zeggen tegen een leraar om respect te tonen. – Een hand geven aan een ander om respect te tonen. – Geen hand geven om respect te tonen. – Een buiging maken om respect te tonen. – Iemand aankijken is een teken van eerlijkheid en respect. – […]

Experiment voor politici

Stel je voor: Je woont aan een plein. Rondom dat plein staan 6 huizen. Ieder heeft een eigen deel, een eigen erf, en er is een gezamenlijk deel. Gezamenlijk onderhouden jullie het groen door een corveelijst. Met de buurman links carpool je naar je werk. Met de overburen heb je een afspraak over oppassen op de kinderen. Als je op vakantie gaat geeft de buurman links de bloemen water, en het meisje van tegenover neemt […]

Een hond of een puppy

Wanneer je interesse groeit, en het verlangen om een hond te nemen uitmondt in het besluit om dit huisdier te gaan verzorgen dan is misschien de eerste keuze of je een hond of een puppy neemt. Een puppy is net als een klein kind. Niet alleen moet hij alles nog leren, ook qua gedrag en afhankelijkheid is een puppy volledig op jou aangewezen. Een hond daarentegen is vanaf een jaar of twee veel zelfstandiger, en […]

Tips bij het kiezen van een NLP opleiding

Wanneer je staat voor de keuze voor een NLP opleider, misschien wel de opleiding die je het meest gaat gebruiken in je leven, kan je de volgende overwegingen overwegen: Een NLP opleiding is een unieke toevoeging die heel anders is als wat je in andere opleidingen krijgt. Het is een heel andere manier van kijken naar de wereld. Je wilt een opleider die de NLP opleiding serieus neemt, en niet zomaar een aanbieder. Een opleider […]

Begeleiding

Wanneer je een meer gestructureerde aanpak wilt bij het ontwikkelen van je management- en/of communicatievaardigheden, en daar persoonlijke begeleiding bij zoekt, dan wil ik je daar graag bij helpen. Wanneer je met een specifieke vraag zit, een artikel mist, voel de vrijheid om te mailen naar info@rspaans.nl, zodat ik kan kijken of je je daarmee kan helpen. Daarnaast kan je er voor kiezen om een afspraak te maken om samen eens te kijken wat en hoe […]

Uitdaging: spelen met NLP nominalisaties

Wanneer je het Metamodel kent, dan ken je nominalisaties (weet je wat nominalisaties zijn). Mijn uitnodiging is een uitdagende. Neem eens even de tijd om een aantal grote nominalisaties te ontdekken en te (her)kaderen voor jezelf. Ga na eerst eens na wat de volgende woorden betekenen, voor jou. Vervolgens voeg je het besef toe dat het om een actief proces gaat. Hoe zou jij deze zaken voor jezelf willen definieren? Shake your MOW! Ken je […]

Suggestieve patronen

In NLP heeft het Milton model een centrale plaats. Een veelgebruikt concept is daarbij de suggestie. Suggereren: het idee geven, opperen, voorstellen, insinueren, impliceren, aandragen, beweren, aan de hand doen, naar voren brengen, adviseren, aanbrengen, influisteren, betogen, betuigen, raden, claimen, pretenderen, staande houden, stellen, zeggen. Stel vragen, vragen sturen. Maak ze onweerstaanbaar door je stem aan het einde omlaag te laten gaan, in plaats van omhoog zoals we normaal bij een vraag doen.  En misschien […]

Wat is het verschil tussen veronderstellingen en vooronderstellingen?

In NLP heb je de basisveronderstellingen, en in het Metamodel en het Miltonmodel is sprake van vooronderstellingen. Wat is het verschil? Wat is het verschil tussen veronderstellingen en vooronderstellingen? Onderstellen betekent vooraf aannemen. Er is dus sprake van een bepaalde aanname bij veronderstellingen, en ook bij vooronderstellingen. Kort gezegd is het verschil dat veronderstellingen aannames vooraf zijn die mogelijk waar kunnen zijn (er is ruimte voor discussie over de waarheid), en vooronderstellingen zijn aannames vooraf […]

SMARTIE doelen

Als je doelen hebt dan helpt de afkorting SMARTIE je om deze doelen beter bereikbaar te maken. De letters van SMARTIE staan voor SPECIFIEK, MEETBAAR, ACTIVEREND, REALISTISCH, TIJDGEBONDEN, INVLOED, ECOLOGISCH. Door met deze 7 aspecten rekening te houden bij doelen stellen heb je invloed op de haalbaarheid van de doelen en de duidelijkheid van de doelen. LET OP: Alles in NLP is situationeel. Dat betekent dat NLP niet zegt dat je SMARTIE moet gebruiken, NLP […]

9 stappen naar persoonlijke vrijheid (spirituele groei).

In NLP zijn er stromingen die spirituele groei hebben gemodelleerd. Daaruit zijn 9 generieke stappen ontstaan die er voor zorgen dat je eigen ‘zijn’ de ruimte krijgt. 9 stappen die zorgen dat je jouw persoonlijke ruimte en vrijheid vergroot worden, en het proces van maskeren (sociaal gewenst gedrag vertonen op basis van interne verwachtingen) minder grote invloed krijgt. Het belangrijkste effect is vaak niet zozeer dat het uiteindelijke gedrag verandert, als wel dat de motivatie […]

Succes is het doel van NLP

NLP, excellentie, NLP technieken, NLP modelleren, NLP basisveronderstellingen, NLP vaardigheden, allemaal aspecten die uiteindelijk allemaal een middel zijn van één enkele gedachte: excellentie behalen in het bereiken van gestelde doelen, ofwel zo effectief en efficiënt mogelijk denken, doen en handelen. Uiteindelijk staat alles binnen NLP in het teken van SUCCES. Wat succes dan is (volgens NLP), als grondbeginsel, is belangrijk om goed in de gaten te houden. Een basisprincipe daarin is dat NLP niet-normatief is, […]

Volgende pagina »