Berichten zoeken

Voorbeeld hypnose script

Scripts, metaforen en boodschappen
Scripts, metaforen en boodschappen
Terwijl je daar zit
en luistert naar mijn stem
met je ogen gesloten
kan je jezelf
verder
laten gaan
en ondertussen
kan je misschien
merken dat
wanneer je inademt
je armen lichter worden
wanneer je uitademt
je armen zwaarder worden
of andersom
het maakt niet uit
het doet er niet toe
En misschien kan je
een plaatje maken
van jezelf
liggend
in warm
zonovergoten gras
van een grote groene weide
ik weet niet of jij
jezelf ziet
daar in dat gras
liggend
terwijl je misschien
ondertussen
dichterbij komt
en in jezelf gaat
en door je eigen
ogen kijkt
naar het groene gras
terwijl je daar misschien
geniet van
de geur
de zon
het gras
heerlijk ontspannen
lekker in je vel
niets kan je gebeuren
helemaal zelfverzekerd
Kijkend naar het gras
kan jij je realiseren
dat er iets is
dat je weet
maar niet weet
dat je het weet
en wanneer je weet
wat het is
dat je niet weet dat je weet
dan zal je in staat zijn
anders te kijken
meer te horen
beter te proeven
beter te ruiken
beter voelen
Ik weet niet
of jij kijkend naar het gras
nu al ziet
dat elk grassprietje
anders is dan de andere
een andere kleur heeft
een andere vorm heeft
een andere lengte heeft
en misschien wist je dat al
en krijg je
meer inzicht door dat inzicht
Misschien leer je
van dat inzicht
dat iedereen blijft leren
telkens weer
nieuwe dingen
die helpen
wat betekent
dat niemand alles weet
en dat het OK is
om iets niet te weten
omdat je dan kan leren
of herinneren
En misschien dat
dat inzicht dan weer
als een steen
in een poel met water
een plons veroorzaakt
en een rimpeling
door je onbewuste
die je overal
zekerheid geeft
die je rust
helemaal verspreidt
altijd
een open blik
nieuwsgierig
bereid
iets nieuws
te doen
te spelen
Doen
want het maakt niet uit
het is voldoende
te spelen
zoals je geleerd hebt
in de mooiste momenten
in je jongste jaren
Spelen
experimenteren
nieuw leren
nieuwsgierig
door alles
met alles
wat je in het verleden hebt geleerd
wat je nu leert
en wat je straks zal blijven leren
de goede lessen
blijven behouden

Zo met 1 zal jij je ogen openen
en je zal voelen dat het anders is
de rust
de zekerheid
het spelen
het inzicht
de nieuwsgierigheid
je neemt het mee

En vanavond
wanneer je slaapt
zal je andere dromen
dromen
en de goede lessen
de goede kennis
de goede gevoelens
de wijsheid
versterken
in je herinnering
in je heden
en in je toekomst
integreren

Misschien dat je morgen
je dromen
je integratie
bewust bent
maar dat hoeft niet
dat doet er niet toe

Drie
wiebel met je tenen

twee
Haal eens diep adem

een
open je ogen

2 reacties op Voorbeeld hypnose script

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *